Назовем вещи своими именами. Как преодолеть насилие

Ежегодно в течение всемирной акции «16 дней активизма против насилия» мы возвращаемся к диалогу о том, что в мире удивительно много насилия. И его необходимо преодолевать. Чтобы преодолевать насилие, нам нужны взрослые. Во всех смыслах этого слова.

Философы и ученые исследовали различные характеристики «взрослого человека», и среди всех определенных черт всегда есть эти три:

— ответственность,

— эмоциональная зрелость,

— согласованность между ценностями и действиями.

Когда мы говорим о насилии и ответственности, мы часто остаемся в юридических рамках — ответственность несет тот, кто совершил преступление. Однако если мы будем говорить о насилии как феномене человеческого общества, то становится ясно, что нам нужна не только ответственность обидчика. Нам нужно ответственное общество: общественность, которая заботится о безопасности, полицейские, которые ответственно относятся к своей работе, специалисты служб, которые сознательно занимаются просвещением. Конечно, друзья и семья того, кто подвергается насилию, которые способны быть смелыми и честными, чтобы завести об этом разговор.

Взрослый — это тот, кто не ищет оправданий

Ответственность невозможно отдать или возложить на кого-то, ее можно только взять. И в этом проявляется наша взрослость — в выборе брать на себя ответственность.

Для того чтобы знать, как это — «быть ответственным», нам нужен навык рефлексии. Нам важно знать, что мы чувствуем, какую эмоцию переживаем, желательно понимать, что является причиной и можем ли мы на нее влиять. Осознанное наблюдение за своими чувствами переводит фокус внимания из внешнего мира внутрь. Именно так и формируется эмоциональная зрелость. Если я знаю, что чувствую и как в соответствии с этим действую, мне значительно легче брать ответственность там, где это возможно.

Вы можете спросить: при чем здесь моя собственная способность брать ответственность, если мы говорим о насилии, а я не являюсь обидчиком? Какую ответственность я должен взять? И вы будете правы, если мы снова останемся в юридической рамке. Но если мы говорим в более широком контексте, то здесь есть возможность быть ответственным у каждого из нас.

Взрослый — это также тот, кто ответственно относится к своим ценностям. Не только их формулирует (как делает это подросток или юноша), но и способен действовать, жить в согласованности с ними. И здесь уже разговор становится немного сложнее.

Потому что если бы я спросила, являются ли вашими ценностями безопасность, свобода, здоровье, скорее всего вы бы сразу сказали «да » (по крайней мере я очень на это надеюсь). Однако, если бы я спросила, что именно вы делаете для того, чтобы эти ценности были проявлены в вашей повседневности, какое поведение иллюстрирует эти ценности, вам, возможно, уже понадобилось бы время, чтобы подумать.

Если безопасность — это ценность, тогда что вы делали бы, если увидели что в транспорте к девушке вплотную стоит мужчина? Если свобода — это ценность, что вы сказали бы другу или подруге, который/а контролирует все расходы парнера/ки? Если здоровье — это ценность, что вы сказали бы маме, которая кричит и толкает своего ребенка в общественном месте?

Если мы остановимся и честно спросим себя «что бы я делал/делала?», то ответы могут быть неоднозначными. Могут появиться сомнения, а за ними и оправдания. Оправдания вообще «мощная» вещь — они способны запутать наш разум и затуманить наши чувства, исказив все восприятие ситуации.

Когда мы ищем оправданий, мы пытаемся сказать себе: «Мне показалось, не может быть, что все именно так, наверное, есть веские причины, и это вообще не является насилием». И здесь, согласитесь, мы не в нашей зрелой, взрослой позиции. И так происходит с нами всеми. Потому что мы не идеальны и, действительно, никогда не взрослые до конца. Однако мы можем взрослеть.

Взрослый — это тот, кто не ищет оправданий, кто может честно назвать все своими именами и принять собственное решение в сложившейся ситуации.

Взрослый — это тот, кто даже переживая страх, отвращение, отвращение, злость, гнев, даже равнодушие к насилию способен его называть насилием.

Взрослый — это тот, кто имеет смелость и силу действовать в согласии с собственными ценностями.

Читайте также:

Дэниел Вальдек

Как защититься от пассивной агрессии

Никто из нас не может гарантировать, что насилия не будет. Но может гарантировать, что на него будет сознательная реакция. Сегодня мы живем в мире, где пострадавшей может стать любой. Президент Мексики Клаудия Шейнбаум публично заявила о домогательствах, она стала пострадавшей прямо на улице — по дороге от правительственного здания. Этот случай стал символом того, что статус, власть или должность не гарантируют безопасности. Каким бы сильным ни был человек — он остается уязвимым в обществе, где насилие толеруется.

И наша задача — формировать общество, где насилию нет места. Где оно не имеет возможности разворачиваться, потому что его видят, на него реагируют и останавливают.

Быть ответственным означает быть свободным. Каждый из нас заслуживает свободы — как в собственной квартире, так и в своем государстве.

16 дней активизма — это о напоминании, что изменения начинаются не в правительственных кабинетах, а в людях. Во мне. В вас. В каждом из нас.

Присоединяйтесь к нашему телеграм-каналу Погляди NV

Больше блогов здесь