Искусство прощания. Как правильно завершить отношения
Роберт Таібби: «Жизнь полна потерь и прощаний, которые формируют нас» (Фото: Wavebreakmedia/Depositphotos)
Без должного завершения старые обиды и печали могут негативно повлиять на ваши будущие отношения
Вам десять лет, закончилась смена в летнем лагере, и вы расстаетесь со своими новыми лучшими друзьями. Или прощаетесь с коллегами по работе, обещая оставаться на связи, хотя понимаете, что, вероятно, так и не выполните это обещание. Или это более серьезный, переломный момент, такой как разрыв отношений, развод, потеря близкого друга, бабушки или дедушки, кого-то из родителей или даже вашей самой родной души — собаки. Жизнь полна потерь и прощаний, которые, нравится нам это или нет, формируют нас — и речь не только о том, что теперь мы будем жить без кого-то, но и о том, как станем справляться с будущими потерями, которые нам неизбежно предстоят.
В психологическом смысле попрощаться означает поставить точку, но это можно сделать правильно и не очень правильно. Вот несколько не очень правильных способов: