Это не влюбленность. Что стоит знать о лимеренции

Лимеренция — термин, который вам, скорее всего, не знаком. Он описывает непроизвольное, неконтролируемое и навязчивое влечение к другому человеку. Такая зацикленность может причинять серьезные страдания, нарушать привычный жизненный уклад, а также негативно отражаться на других людях.

Лимеренция может поразить любого человека, но чаще всего возникает у тех, кто страдает тревогой или депрессией. Считается, что ею страдают от 4% до 5% людей, хотя это очень сложно точно измерить.

Этот термин был предложен психологом Дороти Теннов в ее книге 1979 года Love and Limerence: The Experience of Being in Love. Теннов описала лимеренцию как уникальный психологический феномен, отличающийся от влюбленности,