Пять вопросов, чтобы во всем разобраться. Какие уроки скрыты в ваших сожалениях
Роберт Таибби: «Все мы о чем-то сожалеем» (Фото: AndrewLozovyi/Depositphotos)
Прежде всего определите, являются ли поступки, о которых вы сожалеете, частью более широкой модели поведения
Все мы о чем-то сожалеем. Вы оглядываясь на свое прошлое и до сих пор испытываете жгучий стыд за то обидное замечание, которое сделанное своей девушке еще в старших классах, или же внезапно, лежа в постели в три часа ночи, вспоминаете тот случай, когда перебрали на вечеринке у друга и вели себя по-свински. Впрочем, это лишь отдельные — пусть и досадные — эпизоды.
Модели поведения