Время летать. Как не заразиться COVID-19 в аэропорту и самолете
Не знаю, как вы, но мы уже готовы путешествовать
Колонка написана в соавторстве с Паломой Бимер, доцентом кафедры гигиены окружающей среды в Аризонском университете
Мы готовы путешествовать. И, как правило, для этого нужно лететь. Мы долго обдумывали этот вопрос и с точки зрения родителей, и как ученые-эпидемиологи и как ученые, изучающие науку о воздействиях на организм. Сами пока решили воздержаться, но готовы поделиться с вами, что следует учесть во время перелета и как минимизировать риски.
Почему мы боимся летать?
Основная проблема полетов, а также поездки в автобусе или поезде — это то, что вы можете сидеть близко к инфицированному человеку. Помните: даже люди, не имеющие симптомов, могут быть переносчиками вируса. Риск инфицирования напрямую связан с так называемой дозой воздействия, определяемой продолжительностью контакта и количеством вирусных частиц.
Вторая опасность — это контакт с зараженными поверхностями. Когда инфицированный человек касается поручня, дверной ручки одной из кабинок туалета в аэропорте или любого другого предмета, вирус может часами сохранять жизнеспособность на этой поверхности, хоть он и будет постепенно разрушаться. Если вы прикоснетесь к этой поверхности, а потом ко рту или носу, вы рискуете заразиться.
Прежде чем бронировать билеты, хорошенько подумайте
Хоть перелеты и невозможно сделать на 100% безопасными, их все же можно чуть больше обезопасить. Важно детально обдумать каждый этап путешествия.
Один из подходов к принятию решения — это использовать то, что эксперты по гигиене труда называют иерархией контроля. Этот подход состоит из двух вещей. Во-первых, внимание уделяется стратегиям, позволяющим ограничить контакт с источником угрозы. Во-вторых, этот подход минимизирует зависимость от поведения отдельной личности, контролируя опасное воздействие. Важно помнить, что вы тоже можете быть заразным, как и все, кто вас окружает.
Лучший способ контролировать воздействие — это уничтожить то, что представляет опасность. Но мы не можем уничтожить новый коронавирус, поэтому спросите себя, можете ли вы отменить поездку? Особенно задумайтесь об этом, если вы постарше или имеете хронические заболевания, или вы собираетесь посетить человека из этих категорий.
Если вы здоровы и те, кого вы собираетесь увидеть — тоже, подумайте, как можно избежать опасности. Возможно, лучше отправиться в поездку на своем автомобиле? Так можно минимизировать возможный контакт с вирусом, особенно, если на дорогу потребуется меньше одного дня.
Вы все же летите, что дальше?
Если вы решили лететь, проверьте правила авиалиний, касающиеся размещения пассажиров и посадки на рейс. Некоторые уменьшают вместимость и обеспечивают большее расстояние между пассажирами, оставляя пустыми места посередине и отдельные ряды. Авиалинии, заполняющие салон на 100%, подверглись критике, но теперь они планируют позволить пользователям отказываться от рейса, если самолет заполнен более чем на 70%.
Правила постоянно меняются, поэтому убедитесь, что вы читаете самую свежую версию государственных предписаний, а также правил авиалиний и аэропорта, и ознакомьтесь с действующими ограничениями.
Хоть это и звучит контринтуитивно, попробуйте забронировать несколько более коротких перелетов. Это уменьшит шансы посещения уборной на борту и ограничит продолжительность контакта с потенциально инфицированным человеком в самолете.
Бронируя билет, если это возможно, выбирайте место возле окна. Обеспечить предписанный полутораметровый радиус вокруг вас будет легче, если с одной стороны от вас будет стена — это вдвое уменьшит количество людей, от которых вы можете заразиться во время полета. Не говоря уже о людях, снующих в проходе.
Также узнайте о том, какие технические меры принимаются вашими авиалиниями, чтобы обезопасить пассажиров. Сюда входит и система вентиляции, и барьеры в самом салоне, и электростатические спреи для дезинфекции во время полета.
Когда на самолете работает система вентиляции, соотношение чистого воздуха, полученного снаружи, к повторно циркулирующему воздуху очень высоко, примерно в 10 раз выше, чем в офисных зданиях. Вдобавок в большинстве вентиляционных систем самолетов используются фильтры HEPA. Они в 99,9% случаев эффективно устраняют частицы диаметром 0,3 микрона и эффективно справляются как с малыми, так и с более крупными частицами.
Как оставаться в безопасности — от шаттла к месту в самолете
Проходя регистрацию, досмотр службой безопасности и посадку, вы прикоснетесь к множеству поверхностей. Чтобы минимизировать риск:
— Возьмите с собой салфетки для дезинфекции поверхностей, таких как ремень безопасности и ваших личных вещей, например, паспорта. Если вы не можете найти соответствующие салфетки, просто возьмите тряпочку, пропитанную раствором хлора в пакете с застежкой zip-lock. Это, скорее всего, напугает службу безопасности меньше, чем спрей. Но помните: не переусердствуйте с хлором, он может быть опасен. Для того, чтобы раствор был эффективен, нужно использовать всего одну чайную ложку хлора, разведенную в четырех чашках воды.
— Возьмите пакеты с застежкой zip-lock и для личных вещей, к которым будут прикасаться другие люди, например, для вашего ID. Возьмите дополнительную сумку или пакет, чтобы сложить туда эти вещи после дезинфекции.
— Как можно чаще мойте руки или используйте санитайзер. Хоть мытье рук с мылом и более эффективно, санитайзер можно использовать и после мытья, чтобы обеззаразить места, которые вы могли пропустить.
— Когда вы добрались до своего места у окна, оставайтесь там.
— Носите маску. Если у вас уже есть респиратор N95 — используйте его, но есть и другие эффективные респираторы. Мы не рекомендуем покупать N95, пока их не будет в достаточном количестве у медработников. Технически, его нужно протестировать, чтобы убедиться, что он вам впору. Мы не рекомендуем использовать перчатки, так как это вызывает ложное чувство безопасности и связано со снижением гигиены рук.
— Если вы собираетесь лететь с детьми, проявляйте еще большую бдительность. Заставить ребенка носить маску и соблюдать правила гигиены сложно даже дома, поэтому во время полета это может быть совершенно недостижимо. Дети до 2 лет не должны носить маски.
Ежедневно мы вынуждены принимать решения, выбирая между нашим личным комфортом и риском. Вооружившись знаниями о вашем аэропорте и авиалиниях, которыми вы будете пользоваться, максимально придерживаясь правил безопасности, вы можете снизить риск заражения. Поездка на автомобиле может послужить хорошей аналогией. Каждый раз, когда вы садитесь в машину, чтобы поехать куда-то, есть риск попасть в аварию. Но есть большая разница между вождением на предписанной скорости, пристегнувшись ремнем безопасности, и гонкой через центр города на скорости 100 км/час с завязанными глазами.
Перевод НВ
Новое Время обладает эксклюзивным правом на перевод и публикацию колонок The Conversation. Републикация полной версии текста запрещена.
Оригинал опубликован на The Conversation
Присоединяйтесь к нашему телеграм-каналу Мнения НВ