Мінялися чоловіками на побаченнях. 100-річні сестри-близнючки з Огайо, які досі одягаються однаково, поділилися пʼятьма секретами довголіття

Свою історію американки розповіли The Today.

Сестри народилися у 1926 році та все життя залишалися близькими. Вони пережили Велику депресію, Другу світову війну, шлюби, народження дітей, онуків і правнуків.

Ще нещодавно обидві жінки жили окремо у власних будинках і водили автомобілі навіть у 90-річному віці.

Зараз кожна з близнючок живе в окремій квартирі у закладі для людей, які потребують допомоги. Вони живуть по сусідству й бачаться щодня: разом снідають, проводять час, зокрема дивляться фільми та грають у карти.

Кілька місяців тому Гейлі впала й зламала стегнову кістку. Тепер вона пересувається у візочку, тож Гольцхауер починає свій день із того, що навідує сестру.

Жінки також поділилися власними секретами довголіття, їх у сестер п’ять.

Допомагати іншим. Сестри є опорою та підтримкою одна для одної, але кожна з них також завжди приходила на допомогу іншим родичам і близьким. Коли допомагаєш комусь, каже Гейлі, почуваєшся краще.

Розважатися. Жінки переконані, що жити треба весело й не забувати про розваги. Вони люблять грати в карткові ігри й обожнюють розіграші.

Свого часу сестри мінялися хлопцями на побаченнях. Інколи вони також мінялися місцями за партами в школі, щоб перевірити, чи помітить хтось.

Бути активними. Жінки досі підтримують фізичну форму завдяки заняттям у закладі. Вони займаються кардіотренуваннями з низьким навантаженням, йогою на стільці та виконують вправи для зміцнення всього тіла.

Родина — на першому місці. Сім'я завжди була важливим джерелом підтримки для близнючок, ще з їхньої молодості.

Вони допомагали одна одній і підтримували одна одну, а їхня старша сестра, яка теж дожила до 100 років, була для них своєрідною нянькою в дитинстві.

Покладатися на віру. Для близнючок віра є важливою частиною життя. До переїзду в заклад вони регулярно відвідували богослужіння та допомагали у своїй католицькій церкві.

Раз на тиждень Гейлі та Гольцхауер відвідують біблійні заняття й кажуть, що це завжди «особливий день».

Гейлі має трьох дітей, 11 онуків і 21 правнука. Гольцхауер виховала чотирьох дітей, і тепер має 11 онуків і 12 правнуків. Всі вони розкидані по різних штатах, але намагаються якомога частіше навідуватися до сестер.