Як зрозуміти, що перфекціонізм став проблемою. Дев’ять ознак

Ми живемо у світі, який обожнює перфекціонізм. Батьки, тренери та вчителі з раннього дитинства підштовхують нас до того, щоб ми досягали успіхів, але при цьому не вчать дотримуватися балансу. Ми живемо з глибоко вкоріненим у свідомості бажанням максимально викладатися в гонитві за високими цілями, але не знаємо, коли потрібно пригальмувати. Ми не розуміємо, коли насправді вистачить.

Більшість людей надмірно захоплені своїм перфекціонізмом — вони до такої міри звеличують його як чесноту, що він перетворюється на ваду. Це викликає занепокоєння,