Анатомія емоційних ран. Чому ви сваритеся з партнером і як перестати це робити
Читайте NV у Google
Роберт Таіббі: «У світі дорослих не працює те, чого ви навчилися в дитинстві» (Фото: serezniy/Depositphotos)
x1
0:00
-
7:19
Проблема полягає не в думках чи емоціях, а в застарілому «програмному забезпеченні»
Знайомий сценарій: ви ставите цілком невинне, на вашу думку, запитання, а ваш партнер реагує надто гостро. Можливо, вам вдається стриматися, а може, й ні. Така реакція викликає сильні емоції вже з вашого боку: ви відповідаєте тим самим, і ось вже між вами почалася суперечка. Причини того, що відбувається, варто шукати глибше — це конфлікт під конфліктом, взаємне роз’ятрювання емоційних ран.
Реклама
Ось анатомія емоційних ран, їхній вплив та способи змінити сценарій:
Реклама: