П’ять способів. Як навчити дитину давати собі раду з емоціями
Шері Мадіган: «Уміння регулювати емоції не дається від народження» (Фото: MiraMstock/Depositphotos)
Дітям буває складно впоратися з сильними почуттями — ось як батьки можуть їм у цьому допомогти
Спільно з Маріссою Нівісон, психологинею, постдокторанткою Університету Калгарі, і Гізем Кескін, психологинею, постдокторанткою Університету Калгарі
Виховувати дітей може бути нелегко, і особливо важко доводиться батькам, коли діти переживають інтенсивні емоції — наприклад, гнів, розчарування чи піднесення, — які вони не завжди здатні контролювати самостійно.
Дітям буває складно впоратися із сильними почуттями, і допомога батьків у цьому питанні відіграє вирішальну роль.
Спираючись на нашу роботу з дітьми та сім'ями, ми ділимося практичними порадами й ресурсами, які допоможуть дорослим підтримати дітей у миті глибоких емоційних переживань — сильних почуттів.