Навіть якщо є друзі та стосунки. Як зрозуміти, що ви самотні

Іноді ви самі не помічаєте, як ваш світ поступово звужується: ви менше гуляєте, рідше буваєте в офісі, скасовуєте зустрічі з друзями. Спостерігаєте, як руйнуються плани через те, що друзі в загальному чаті не можуть домовитися про дату або місце зустрічі.

Ви можете почати почуватися трохи пригніченими або відокремленими. Помітити, як потроху змінюються звички та настрій. Можливо, ви… самотні?