Вас чекатиме приємний сюрприз. Як рівень енергії змінюється з роками
20 лютого, 22:03
NV Преміум
Мішель Спір: «Якщо у 20 років стрес може минути майже безслідно, то у 40 — вже ні» (Фото: fizkes/Depositphotos)
x1
0:00
-
8:32
У середньому віці багато людей почуваються знесиленими, але пізніше може відкритися друге дихання
Дехто з нас пам’ятає, що у 20 років у нас було значно більше енергії. Ми могли працювати допізна, майже не спати, гуляти всю ніч, але швидко відновлювати сили і все одно почуватися бадьорими наступного дня. До 40 років ця легкість часто зникає. Позбутися втоми стає важче. І дуже легко припустити, що це просто наслідок старіння — незворотного процесу згасання.
Реклама
Але насправді наші сорокові роки часто є найвиснажливішим десятиліттям не тому, що ми постаріли, а тому, що
Реклама: